Quattro giorni di focus, approfondimenti, riflessioni e dibattito al centro federale di Ostia, sede dei convegni annuali di nuoto sincronizzato - 17 e 18 novembre - e di pallanuoto - 19 e 20 novembre - validi come aggiornamento curriculare per gli Allenatori di I e II livello.
  
Al convegno di nuoto sincronizzato sono iscritte 135 allenatrici, tra cui un tecnico, Dario Zanardi. Relatori il direttore tecnico delle squadre nazionali Patrizia Giallombardo, la coordinatrice tecnica-organizzativa del settore Laura De Renzis, i tecnici federali Roberta Farinelli e Rossella Pibiri, la coreografa e tecnico federale Giovanna Burlando, il giudice internazionale e settorista del GUG Simonetta Antonaroli, i giudici internazionali Francesca Berti, Pierangela Lupi e Paolo Soro, il prof. ass. di metodi e didattiche delle attività sportive all'Università di Milano Antonio La Torre, lo psichiatra e psicologo dello Sport presso l'Istituto di Medicina e Scienza Dello Sport del Coni e docente all'Università de L’Aquila Stefano Tamorri.
  
Al convegno di pallanuoto sono iscritti 220 tecnici. Relatori i commissari tecnici delle nazionali assolute Alessandro Campagna e Fabio Conti, i tecnici federali Paolo Zizza, Massimo Tafuro e Cosimino Di Cecca, il presidente del GUG Roberto Petronilli e il settorista Massimiliano Caputi, il responsabile della preparazione atletica della nazionale serba di pallanuoto Aleksandar Janik, il preparatore atletico delle squadre giovanili maschili Valerio Viero, i medici delle squadre nazionali assolute Giovanni Melchiorri e Gianluca Camillieri, la psicologa della squadra nazionale femminile Flavia Sferragatta, il presidente di Waterpolo Ability Simona Pantalone e il responsabile tecnico Stefano Pozzi, la dott.ssa USL 2 savonese del Presidio Ospedaliero di Albenga e Pietra Ligure Francesca Lacelli, i prof.ri in scienza e tecniche dello sport Federico Pace e Cristian Romagnoli.
 
PROGRAMMA DEL CONVEGNO DI SINCRO
 
Venerdì 17 novembre
15.00–15.30 Editoriale: obiettivi e contenuti del convegno
Roberto Del Bianco
15.30–16.15 Regolamento FINA 2017-2021
Laura De Renzis
16.15–17.15 Regole generali - Programma Campionati Italiani
Laura De Renzis
17.45–18.15 Variazioni valutazioni
Simonetta Antonaroli
18.15–19.15 Principi generali di periodizzazione dell’allenamento
Antonio La Torre
19.15–19.45 Chiarimenti e interventi
 
Sabato 18 novembre
09.00–09.45 Concentrazione, rilassamento, attivazione
Stefano Tamorri
09.45–10.45 Presentazione obbligatori, uso del corpo, esercitazioni:
- Esordienti A
Rossella Pibiri
- Ragazze
Giovanna Burlando
- Assolute e Juniores
Patrizia Giallombardo
10.45–11.15 Intervallo
11.15–13.15 Come vengono valutati gli obbligatori:
- Esordienti A
Pierangela Lupi
- Ragazze
Francesca Berti
- Assolute e Juniores
Paolo Soro
15.00–15.30 Elementi solo e duo juniores
Roberta Farinelli
15.30–16.00 Come vengono valutati gli elementi
Francesca Berti – Simonetta Antonaroli
16.00–16.45 Elementi squadra tecnica
Patrizia Giallombardo
16.45–17.30 Come vengono valutati gli elementi
Pierangela Lupi – Paolo Soro
18.00–19.30 Tavola Rotonda con la presenza di tutti i relatori
  
Per coloro che prenderanno parte al Convegno – nella giornata di domenica 19 novembre dalle ore 10.00 alle ore 13.00 - lo staff tecnico della nazionale illustrerà, con il supporto in acqua di alcune atlete, i nuovi elementi ed esercizi obbligatori.
  
PROGRAMMA DEL CONVEGNO DELLA PALLANUOTO
 
Domenica 19 novembre
9.00–09.15 Apertura del convegno: obiettivi e contenuti
Roberto Del Bianco - Consigliere Federale e Responsabile Area Formativa
09.15–09.45 Il tempo giocato per l’analisi della gara e la programmazione dell’allenamento
Giovanni Melchiorri
09.45–10.45 Allenamento della forza muscolare per il Pallanuotista
Aleksandar Janik
11.15–11.45 Comportamenti tattici, livello agonistico ed età: La difesa
Massimo Tafuro - Cosimino Di Cecca
11.45–12.30 A trasforming GUG
Massimiliano Caputi - Roberto Petronilli
12.30–13.15 Cosa succede durante un periodo intenso d’allenamento. Andamento delle variabili fisiologiche
Valerio Viero - Giovanni Melchiorri
14.45–15.30 Giovani ricercatori per la Pallanuoto: Moderatore Giovanni Melchiorri
- Nuove acquisizioni sui test e l’allenamento degli arti inferiori
Cristian Romagnoli
- Analisi della propulsione nei pallanuotisti
Federico Pace
15.30–16.00 La pallanuoto per tutti: waterpolo & disability
Simona Pantalone - Stefano Pozzi
16.00–16.30 Problematica dell’anca nel pallanuotista
Francesca Lacelli
16.30–17.30 Comportamenti tattici a livello agonistico ed età: Le entrate
Massimo Tafuro - Cosimino Di Cecca
18.00–18.30 Allenare l’ambiente
Flavia Sferragatta
18.30–19.00 Aspetti traumatologici e di prevenzione nella pallanuoto femminile
Gianluca Camillieri
 
Lunedì 20 novembre
09.00–09.45 Analisi mondiali e europei giovanili
Paolo Zizza
09.45–10.15 Criteri tecnici e fisici di reclutamento per il centro boa
Massimo Tafuro - Giovanni Melchiorri
10.15–11.15 Analisi del Mondiale
Alessandro Campagna
11.45–12.45 Analisi del Mondiale
Fabio Conti
12.45–13.15 Chiusura lavori e consegna degli attestati