Secondo giorno di gare al Centro Federale - Polo Acquatico Frecciarossa di Ostia, dove fino al 21 luglio si svolgono gli Assoluti Herbalife di nuoto, che rappresentano l'ultimo test in vista degli Europei di Roma 2022 e l'occasione per completare la squadra Nazionale azzurra per l'evento continentale. Al mattino le serie minori, dalle 17:30 le serie veloci. Diretta tv su Rai Sport +HD.
I migliori risultati del 20 luglio mattina
100 farfalla F
1. Elena Capretta (Nuoto Cl. Azzurra 91-BO) 1'00"23
200 farfalla M
1. Marco Deano (Arco Team) 2'01"94
100 dorso F
1. Anna Conti (Sport Full Time - Sassari) 1'04"04
50 dorso M
1. Giulio Ciavarella (In Sport Rane Rosse) 26"43
100 stile libero F
1. Rachele Ceracchi (Carabinieri / CC Aniene) 56"63
100 stile libero M
Mario Nicotra (RN Florentia) 49"96
50 rana F
Valentina Fiorito (Nuotatori Milanesi) 32"48
50 rana M
Roberto Camera (Forum ssd - Assago) 28"35